Het hoofd boven water houden
Soms voelt het alsof je alleen maar bezig bent om alle ballen in de lucht te houden. Werk, gezin, verplichtingen, zorgen… en ondertussen pro...
Lees verderBlog
Blog
Korte verhalen over spanning, stress en wat je lichaam je probeert te vertellen. En over Guasha: de steen, de olie, de rugdiagnose en wat je na een behandeling kunt ervaren.
Hoeveel ballen houd jij in de lucht?
Werk, gezin, afspraken, zorgen, verplichtingen… Je probeert alles draaiende te houden. En ondertussen komt er steeds een bal bij. Je houdt v...
Lees verder
Een zware last op je schouders
Soms draag je meer mee dan je zelf doorhebt. Zorgen. Verantwoordelijkheden. Stress. Piekeren. Altijd maar doorgaan. Je houdt jezelf staande,...
Lees verder
De boog kan niet altijd gespannen staan
Altijd maar doorgaan. Werk, gezin, afspraken, zorgen, verwachtingen… en ondertussen probeer je alles draaiende te houden.
Lees verder
Te veel hooi op je vork
Je wilt alles doen. Voor je werk, je gezin, anderen… en ondertussen vergeet je jezelf. Nog even dit. Nog even dat. Je agenda raakt voller, j...
Lees verder
Hoe lang is jouw lontje?
Sneller geïrriteerd? Korter af? Minder kunnen hebben? Een kort lontje begint soms niet in je hoofd, maar bij spanning die zich al een tijd h...
Lees verder
Soms is één druppel genoeg
De druppel die de emmer laat overlopen. Niet één groot probleem, maar al die kleine dingen bij elkaar: drukte, zorgen, weinig rust, slecht s...
Lees verder
Wat als je lichaam nog vasthoudt wat je hoofd allang probeert los te laten?
Bij traumaverwerking denken we vaak aan praten, herinneringen en emoties. Maar een ingrijpende ervaring kan ook invloed hebben op hoe iemand...
Lees verder
"Guasha? Dat doet toch pijn?"
Dat is misschien wel de grootste misvatting. Guasha hoeft helemaal niet pijnlijk te zijn. De behandeling wordt afgestemd op jouw lichaam en...
Lees verder
Je rug vertelt soms meer dan je denkt
Guasha is veel meer dan met een steen over de huid schrapen. Een behandeling begint met een intake. Waar loop je tegenaan? Wat merk je in je...
Lees verder
Waarom kijkt Guasha verder dan alleen de plek waar je spanning voelt?
Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde spelen vijf elementen een belangrijke rol: hout, vuur, aarde, metaal en water. Ze helpen om ander...
Lees verder
Oef… mijn nek en schouders zitten helemaal vast
Heb jij weleens dat je 's avonds thuiskomt en denkt: "Oef… mijn nek en schouders zitten helemaal vast"? Je hebt misschien de hele dag achter...
Lees verder
Klaar om Guasha zelf te ervaren?
Gun jezelf een moment van rust, aandacht en ontspanning. Twijfel je welke behandeling bij je past? Neem gerust contact op, dan kijken we samen wat passend is.